Wat is het verschil tussen de overgang en de menopauze?
De menopauze is de periode waar een jaar vooraf is gegaan zonder menstruatie
De overgang is eigenlijk de periode hiervoor; een overgang naar een onvruchtbare periode.

Menopauze

Sommige vrouwen merken er bijna niets van, anderen kampen continu met de bijbehorende klachten. Wat te doen bij opvliegers en andere kwalen?

Ontstaan

De overgang treedt op wanneer de eierstokken geen vruchtbare eitjes meer over hebben.
Hierdoor produceert het lichaam (bijna) geen oestrogenen & progestagenen meer, waardoor het voorplantingssysteem zijn functie verliest.
De menopauze kan alleen achteraf vastgesteld worden als bij een vrouw gedurende een jaar na de laatste menstruatie geen nieuwe menstruatie meer is opgetreden.

Overgangsklachten

Opvliegers, nachtelijk zweten, koude aanvallen
Onregelmatige maandelijkse periodes
Moeilijk in slaap kunnen komen of vaak wakker worden
Veranderingen in de gemoedstoestand, angsten, depressies, labiliteit
Stemmingswisselingen
Concentratieproblemen
Boosheid
Onrustige gevoelens en bezorgdheid
Onregelmatig hartslag
Hoofdpijn en of Migraine
Droge huid en/of haaruitval
Verlies of minder behoefte aan seksuele activiteiten
Vaginale droogheid
Incontinentie
Gewrichtsklachten
Gewichtstoename

De overgangsjaren zijn ook de levensfase waarin andere belangrijke veranderingen plaatsvinden: de kinderen worden zelfstandig, ouders vragen meer zorg en aandacht, en ook in uw werk kan het nodig zijn dat u zich afvraagt hoe u verder wilt.

Het is een periode die gemengde gevoelens kan oproepen.Er is vaak onbegrip uit de omgeving, soms zo zeer dat je aan jezelf gaat twijfelen.

In een consult geef ik uitleg over wat er allemaal in je lichaam gebeurt. Daarbij kan het zijn dat je op een natuurlijke basis progesteron of oestrogenen nodig hebt.
Ook met leefstijl of aanpassing in de voeding kan er veel aan je klachten gedaan worden

Dit geeft vaak opluchting en (H)erkenning.